发布时间:2024-12-05 23:01:41 | 笃行高考网
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你好~ 必考项目是50米(满分是7:00挺容易的,关键因素有二:1、尽量抢跑,大概可以提高0.2~0.3秒,2、穿钉鞋,普通钉鞋不贵,几十块就Dian`了); 实心球(满分不记得了,同样不难。诀窍是后仰压低腰,感觉就是把自己的腰当弹簧,后仰到最低,然后双手抓紧实心球后半部分。发力时,腰迅速挺起,手顺势向前带球,出手点要高。); 立定跳远(不多说,没什么诀窍,多练吧,能跳多远看个人。) 选择项目有:踢毽子、篮球带球上篮、足球的盘带、排球扣杀、健美操、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)——相信我!选择项目除了“仰卧起坐”和“健美操”没一个容易的,想在选择项目上那满分几乎不可能。聪明的小孩,练练必考项目,拿个27分以上一点问题都没有。 祝你好运,加油吧~ 笃行高考网以上就是笃行高考网为大家带来的广西南宁有哪些本科学校招体育专科生,希望能帮助到大家!更多相关文章关注笃行高考网:www.380861.com