发布时间:2023-04-20 22:46:30 | 笃行高考网
2021青海高校招生体育类专业考试合格线已经公布,小编整理了相关信息,来看一下!
青海省发布关于2021年普通高校招生体育类专业考试合格分数线的通知,通知公布了体育类专业全省统一考试合格分数线,专业考试成绩合格线为:文科55.00分以上,理科为60.00分以上,供考生参考。笃行高考网
01、详细了解考试日程安排、考场及本人所在组别。
02、凭本人《居民身份证》、《准考证》按时参加预检录、检录和考试,迟到者按弃考对待。考试过程中,个人财务及证件自行保管。
03、遵守考试秩序,听从指挥,不得自行调整组别、顺序或道次,违者取消该项目考试资格。
04、穿胶底运动鞋(不带钉)参加考试,不得使用起跑器,违者取消该项目考试资格。
05、田赛项目 两次考试机会,取最高成绩,两次均犯规者取消该项目考试资格;
径赛项目 一次考试机会,一人犯规两次者,取消犯规者该项目考试资格,该组考生起跑犯规累计三次及以上,取消所有犯规者该项目考试资格。
06、考生进入考试区域,不得携带手机、对讲机等通讯工具,不得携带铅球、实心球等考试器材,一经发现按处理,取消考试资格。
青海体育专业招文化考试科目为语文、数学、政治、英语四科,各科试卷满分为150分,总分600分,使用国家通用语言文字作答。
1、需多喝水
每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。
在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。
2、需多吃果蔬
考前多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。蔬菜水果中,绿色和橙黄色是最佳食物,可以多食用。
3、需少食多餐,少食、多餐不仅有助于减轻考生紧张与疲劳,还能降低厌食。
4、测试前两、三天开始少量多次喝红糖水。这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺,有着非常好的作用。