浅谈成考备考可让人快速进入学习状态的方法 @2022年天津市成考生之考试篇（五）

浅谈成考备考可让人快速进入学习状态的方法

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在成人高考高三复习的全过程中，常常有很多小伙伴们说自身的复习情况不太好，通常难以进到备考复习情况。那麼成人高考复习有什么方式 可令人迅速进到学习状态？实际上，学生能够 试着调节自身的学习的方法。

不动点学习方法

早已进到不宜这类教学方式的学员情况。学生学不上的缘故是太非常容易受环境危害，总会有托词推迟。清除拖延症有两个流程：

1）按时学习培训

每日固定不动学习时间点，早期最少三十分钟，中后期慢慢循环系统，提升到最合适的時间长短。

记牢，在这段时间里，即便 你没学习培训，你也不可以做一切事儿。你不能看手机，听歌，读闲书，加强锻炼，入睡。这类方式 最好是的地区便是你不可以做别的事儿。

2）渐进性学习培训

在每星期的基本上，提升20%的学习时间/每日任务，直至做到理想化的学习时间/每日任务，并规定质和量。

人的满足感来自于不断发展的觉得。如果你长期性累积，即便 学得慢，你的工作能力和自信心也会出现质的飞跃。坚信时间的力量，爱上学习是这般简易。

因而，假如你要学习培训，你应该挑选一个好的固定不动时间点。学什么和是不是能学得并不重要。

目地是锻练坐下来学习培训的工作能力，让自身厌烦接受学习的每日任务。

你以为你能努力学习和创作。假如你追求完美效率高的完成，你能热上三分钟。

这类方式 本质上是锻练你的细心，随后使你的专业知识总量做到一定的高宽比，累积到利滚利点。当然，会出现充足的解决方法。

浓缩成一句话便是：不必想那么多，先做吧！因而，学生在复习时一定要尽可能调节自身的复习方式 ，寻找适合的复习方式 ，勤奋能够更好地进到学习状态。　

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@2022年天津市成考生之考试篇（五）

　　考生朋友们，2022年天津市成人高考将于11月5日至6日进行，为了帮助广大考生朋友了解我市成人高考的各项考试规定，市高招办就参加考试的重要事项为你进行系列解读。

　　成人高考是国家教育统一考试，考生要严格遵守考试纪律，树立“诚信考试光荣、违纪舞弊可耻”的荣辱观，自觉维护考试的公平、公正。

　　一、有以下9种行为的，属于考试违纪：

　　1.携带手机等考试规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的；

　　2.未在规定的座位参加考试的；

　　3.考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的；

　　4.在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的；

　　5.在考场或者教育考试机构禁止的范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的；

　　6.未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的；

　　7.将试卷、答卷（含答题卡、答题纸等，下同）、草稿纸等考试用纸带出考场的；

　　8.用规定以外的笔或者纸答题或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的；

　　9.其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。

　　考生如有上述违纪行为，将会被取消该科目的考试成绩。

　　二、有下列14种行为的，属于考试作弊：

　　1.携带与考试内容相关的材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的；

　　2.抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的；

　　3.抢夺、窃取他人试卷、答卷或者胁迫他人为自己抄袭提供方便的；

　　4.携带具有发送或者接收信息功能的设备的；

　　5.由他人冒名代替参加考试的；

　　6.故意销毁试卷、答卷或者考试材料的；

　　7.在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的；

　　8.传、接物品或者交换试卷、答卷、草稿纸的；

　　9.其他以不正当手段获得或者试图获得试题答案、考试成绩的行为;

　　10.通过伪造证件、证明、档案及其他材料获得考试资格、加分资格和考试成绩的；

　　11.评卷过程中被认定为答案雷同的；

　　12.考场纪律混乱、考试秩序失控，出现大面积考试作弊现象的；

　　13.考试工作人员协助实施作弊行为，事后查实的；

　　14.其他应认定为作弊的行为。

　　考生如有上述作弊行为，所报名参加考试的各阶段、各科目成绩均无效。考试违规违纪将会被记入国家教育考试诚信档案系统，将对今后升学和就业产生重要影响。

　　三、有下列5种行为的，属于扰乱考试秩序：

　　1.故意扰乱考点、考场、评卷场所等考试工作场所秩序；

　　2.拒绝、妨碍考试工作人员履行管理职责；

　　3.威胁、侮辱、诽谤、诬陷或者以其他方式侵害考试工作人员、其他考生合法权益的行为；

　　4.故意损坏考场设施设备；

　　5.其他扰乱考试管理秩序的行为。

　　考生如有上述扰乱考试秩序行为之一的，将被终止继续参加本科目考试，其当次报名参加考试的各科目成绩无效；考生及其他人员的行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的，由公安机关进行处理；构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

　　四、考生有下列情形之一的，其所报名参加考试的各阶段、各科目成绩无效，可以视情节轻重，同时给予暂停参加该项考试1至3年的处理；情节特别严重的，可以同时给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理：

　　1.组织团伙作弊的；

　　2.向考场外发送、传递试题信息的；

　　3.使用相关设备接收信息实施作弊的；

　　4.伪造、变造身份证、准考证及其他证明材料，由他人代替或者代替考生参加考试的。

　　五、考生以作弊行为获得的考试成绩并由此取得相应的学位证书、学历证书及其他学业证书、资格资质证书或者入学资格的，由证书颁发机关宣布证书无效，责令收回证书或者予以没收；已经被录取或者入学的，由录取学校取消录取资格或者其学籍。

　　六、在校学生、在职教师有下列情形之一的，教育考试机构应当通报其所在学校，由学校根据有关规定严肃处理，直至开除学籍或者予以解聘：

　　1.代替考生或者由他人代替参加考试的；

　　2.组织团伙作弊的；

　　3.为作弊组织者提供试题信息、答案及相应设备等参与团伙作弊行为的。

　　考试期间，考生要服从考点及考试工作人员的管理，自觉接受安全检查，如违反考试纪律，将按照《治安管理处罚法》《国家教育考试违规处理办法》等法律法规予以处理，涉嫌犯罪的移送司法机关追究法律责任。

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